写于 2017-03-03 08:01:41| 环球国际赌场登录网站| 经济指标

你有这个手吗?通过美国NTI认证营养顾问的酸奶教学,生存热浪! !

说到夏天,大家喝啤酒到大海!和节日,烧烤,户外户外露营! !我似乎无法做到这一点

Ezaki Glico有限公司最近公布了针对500名20多岁和50多岁女性的“夏季健康”调查结果

然后,就我去年夏天所经历的感受,只有9%的人认为“我们很无聊”

“Kudori”,“Lola”和“Haider”等负面词汇排名靠前

预计今年夏天会变热,并且可能比去年感觉更多

当你处于消极情绪时,这是一个食物问题

我想用冷或简单的东西吃完,有时我没有权力考虑先吃任何东西

如果你做菜,你的动力会更小

在调查问卷“我觉得温度不想高”,“用火煮”是72%,排名第一

这是一个比“白天外出”更高的回复率

当然,有很多声音说“我喜欢简单烹饪”,“我不会为自己做饭”,“还有更多的便当盒和外出就餐”

除了由于温度引起的能见度下降之外,似乎在食物的储存中也存在问题

在夏天,成分很容易腐烂,食谱有偏见

然后,它流向超市小菜,便利店午餐盒,家庭冷面等

在一个可怕的时间,你可能会用冰或刨冰填饱肚子

当然,饮食习惯受到干扰,“吸吮”加速

根据美国NTI认证营养顾问Toyonaga Ayako的说法,营养偏向于夏季饮食习惯,导致身体疾病“肠道疾病可能是可能的原因

我们建议积极加入富含双歧杆菌的“酸奶”

事实上,在这项调查中,酸奶通过保持排名第二的香蕉(42%)“食物对肠道有益”而排名第一(88%)

你可以在任何地方买酸奶,你可以很容易地吃它

换句话说,即使在夏天成分变坏,冷食准备肠道,也很容易在没有烹饪的情况下进食

酸奶是夏天的完美之选

Toyonaga推荐含有“双歧杆菌BifiX”的“BifiX酸奶”

BifiX是由Glico发现的一种独特的双歧杆菌,最大的特征是“增加胃”

由于饮食不均衡,压力大,缺乏运动等原因,双歧杆菌可能会减少

炎热天气的季节有许多因素可以减少双歧杆菌

因此,有必要补充胃中增加的双歧杆菌

好吧,为了度过这样的夏天,丰永先生介绍了“BifiX Yogurt Lassie”

用“BifiX酸奶”和1杯牛奶可以很容易地制作

此外,一杯含有约1蛋的蛋,营养充电也很完美

材料是“BifiX酸奶”,只有100毫升的牛奶

首先将“BifiX酸奶”放入容器中,搅拌至搅拌均匀

然后倒入牛奶搅拌均匀

是的,完了!如果你喝这个“你非常不喜欢夏天”你也可以把它当作活跃的

这个赛季有很多赛事

如果您调整肠子并外出,您可以在不同的夏日见面

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